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科学防疫让青春在磨砺中成长

www.cnvsj.cn | 时间:2020-03-25 13:28:07 | 来源:中国食品报融媒体

  【中国食品报融媒体】(孟小平 崔立新 丁宏伟)“同学们,老师留的作业写完后就做广播体操,在居家期间饮食与运动是非常重要的。”山西大同一中高中部刘老师与学生在钉钉网络平台例行班会上嘱咐每个学生。晓宇的妈妈说“多亏老师不断叮咛,家长不用担心学业和身体,可以很放心的工作。”

  在疫情防控,居家隔离,在线学习的背景下,大同市教育局引导学生做好学业的同时,多举措并举进行科学防疫,以确保学生身心,情绪稳定,取得了良好效果。

  大同市教育局向学生发布《疫情防控期间学生在线学习指南》,通过公众号发布《倾听自己接纳情绪》等等系列心理健康专题文章;学校各班级还进行网络云班会;老师们还适时推送心理放松的课程,引导学生科学,合理的安排好作息,生活,学习,锻炼时间,真正做到放假不放松,休假不休学,面对疫情不紧张,不恐慌,科学防疫。

  “学习是静态的运动,因此要选择偏运动的活动来调节,比如听音乐,做家务,在家跳绳,仰卧起坐,广播体操,健美操等运动,这样才能达到身心平衡,科学防疫是全方位的。”大同大学心理学系句老师说。据记者了解,大同市各大中学都在线上活动中,注重学习,强化学生居家身心健康,想方设法做好科学防疫。

  


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